Augen bewegen die Psyche: Ist die “wingwave”-Methode eine Light-Version der EMDR-Traumatherapie?

EMDR_wingwave_Therapie_Augenbewegung

Therapie durch schnelle Augenbewegung – “Folgen Sie meinem Finger!”

Eine derzeit sehr gefragte Methode ist wingwave. Es scheint als werden Probleme einfach “weg gewunken”. Eine Behandlung mit geführten Augenbewegungen jedoch nichts Neues. Schon 1987 entdeckte Dr. Shapiro die EMDR-Therapie, welche heute weltweit zur Behandlung von Traumata und Angstzuständen therapeutisch anerkannt ist. Worin unterscheiden sich aber diese beiden Methoden?

„Augen bewegen die Psyche: Ist die “wingwave”-Methode eine Light-Version der EMDR-Traumatherapie?“ weiterlesen

Unruhe, Grübeln, Schlaflosigkeit? Stärken Sie Ihre Milz -Energie!

Grübeln, Sorgen, Gedanken kreisen …

Der Meridian der Milz in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) steht für innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Oft konzentrieren wir uns nur auf die Ernährung, obwohl die Heilung eigentlich in der Befriedigung eines ganz anderen Grundbedürfnisses liegt, im Stillen unseres Verlangens nach “Erdung” und menschlicher Nähe. „Unruhe, Grübeln, Schlaflosigkeit? Stärken Sie Ihre Milz -Energie!“ weiterlesen