In 24 Tagen selbstbewusster, mutiger, lebensfroher?

ADVENTSKALENDER by Heilpraktikerin  Prokopp

Lasst uns froh und munter sein!

Viel zu oft werden wir kritisiert, gerügt und klein gemacht. Schon in der Kindheit werden wir oftmals nur geformt und genormt. Negativnachrichten prasseln täglich ungefiltert in unser Gehirn und viel zu oft geben wir mehr auf unsere Außenwirkung und die Meinung anderer und glauben viel zu wenig an uns Selbst!

Statistisch gesehen kommen auf 9 Kritiken nur ein Lob!!! Das ändern wir jetzt und nutzen die 24 Tage um „uns – Selbst – bewusster” zu werden.

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Augen bewegen die Psyche: Ist die “wingwave”-Methode eine Light-Version der EMDR-Traumatherapie?

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Therapie durch schnelle Augenbewegung – “Folgen Sie meinem Finger!”

Eine derzeit sehr gefragte Methode ist wingwave. Es scheint als werden Probleme einfach “weg gewunken”. Eine Behandlung mit geführten Augenbewegungen jedoch nichts Neues. Schon 1987 entdeckte Dr. Shapiro die EMDR-Therapie, welche heute weltweit zur Behandlung von Traumata und Angstzuständen therapeutisch anerkannt ist. Worin unterscheiden sich aber diese beiden Methoden?

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