Augen bewegen die Psyche: Ist die “wingwave”-Methode eine Light-Version der EMDR-Traumatherapie?

EMDR_wingwave_Therapie_Augenbewegung

Therapie durch schnelle Augenbewegung – “Folgen Sie meinem Finger!”

Eine derzeit sehr gefragte Methode ist wingwave. Es scheint als werden Probleme einfach “weg gewunken”. Eine Behandlung mit geführten Augenbewegungen jedoch nichts Neues. Schon 1987 entdeckte Dr. Shapiro die EMDR-Therapie, welche heute weltweit zur Behandlung von Traumata und Angstzuständen therapeutisch anerkannt ist. Worin unterscheiden sich aber diese beiden Methoden?

„Augen bewegen die Psyche: Ist die “wingwave”-Methode eine Light-Version der EMDR-Traumatherapie?“ weiterlesen

Heute schon in Trance gewesen? Warum Hypnose das Normalste der Welt ist

Trance und Hypnose im Alltag

Jeder kennt es, eigenständig in Gedanken versunken zu sein und alles um sich herum zu vergessen. Ob beim Telefonieren, über einem Problem brütend, beim Sport, vollkommen in einen Film vertieft oder ein Computerspiel, intensiv Musik hörend oder beim monoton über die Autobahn brettern … all das sind schon alltägliche Trance-Erlebnisse, manche selbst gesteuert, manche fremdgesteuert (Film, Fernsehen, Nachrichten, Geschichten, Games etc.). Aber ist man deswegen willenlos und manipulierbar? „Heute schon in Trance gewesen? Warum Hypnose das Normalste der Welt ist“ weiterlesen