Veröffentlicht am

Aktueller denn je in Zeiten von Corona – Das Immunsystem natürlich stärken

Jetzt, wo Der Corona-Virus unsere Gesundheit bedroht, Zeigt sich und sehr drastisch, wie wichtig ein GESUNDES Immunsystem ist

Somit kommen wir gleich zu ein paar leicht umsetzbare Tipps, wie man nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) das Immunsystem natürlich fitter macht.
Aus Sicht der TCM  spielt das Blut hierbei eine wesentliche Rolle. Ist genügend gut genährtes Blut in unserem Körpersystem vorhanden, haben krankmachende Keime weniger die Chance in den Körper einzudringen. Für die Blutbildung ist die Milz verantwortlich, genannt die “innere Mitte”.

Wie stärke ich meine innere Mitte und warum das Blut stärken?

„Aktueller denn je in Zeiten von Corona – Das Immunsystem natürlich stärken“ weiterlesen

Veröffentlicht am

Aspekte von Krankheiten- Allergie, Schmerz & Co.

Kennen Sie das, diese “Hart-Näckig-keit”? “Mir platzt der Kopf” oder: “Der ganze Druck schlägt mir auf den Magen.”; ” Ich muss das erstmal verdauen.”; ” Ich steh ständig unter Strom.”; ” Die Last des Alltags droht mich zu erdrücken.” oder ein “sich ausgebrannt” fühlen?

Dauerstress, Überbelastung und Unaufgearbeitetes führen in unserer schnelllebigen Leistungsgesellschaft oft zu dauerhaften oder wiederkehrenden Problemen der Gesundheit. Verspannungen, Kopfschmerz, Magendruck, Verdauungsprobleme, Allergie, chronisch-entzündliche Magen-Darm-Beschwerden, Bluthochdruck, Schlafstörungen, Rückenschmerzen, Arthrose, Herzrasen, Atemnot, Burn-Out.

Das Immunsystem spielt verrückt, das Nervenkostüm ist überbelastet und die körperlichen Reserven brennen aus. Diagnose der Beschwerden ist dann oft: “ideopathisch” oder “psychosomatisch”. Ohne eine fassbare medizinische Ursache oder einfach  psychisch bedingt * , Diagnose “PSYCHOSOMATISCH”. „Aspekte von Krankheiten- Allergie, Schmerz & Co.“ weiterlesen

Veröffentlicht am

Unruhe, Grübeln, Schlaflosigkeit? Stärken Sie Ihre Milz -Energie!

Grübeln, Sorgen, Gedanken kreisen …

Der Meridian der Milz in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) steht für innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Oft konzentrieren wir uns nur auf die Ernährung, obwohl die Heilung eigentlich in der Befriedigung eines ganz anderen Grundbedürfnisses liegt, im Stillen unseres Verlangens nach “Erdung” und menschlicher Nähe. „Unruhe, Grübeln, Schlaflosigkeit? Stärken Sie Ihre Milz -Energie!“ weiterlesen